~ みみこんちの妄想居酒屋☆ お気楽おつまみで今日も呑んじゃお♪ ~
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★油揚げハムチーズ焼き★

2014-03-14 Fri 22:56
★油揚げハムチーズ★

★油揚げハムチーズ★①


無性にセブンのブリトーハムチーズが食べたくなって、
でも寒いし買いに行きたくない~(>。<)

って、冷蔵庫を見たら油揚げとハムとチーズが♪

おっ❤

これは。。。使える(-_★)キラーン!!

ってな事で、油揚げのハムチーズ焼を作成☆


ブリトーの皮よりも、少しはカロリーオフになってるだろうし、
大豆パワーの油揚げだし、
身体にもイイかもだし、
お手軽だし、

何個もオイシイ事ありまくり*。:゚+(人*´∀`)+゚:。

もちろん、味も美味しくて、これまた最近アツい1品になった♪


まず、ハムチーズってのが、てっぱんでウマすぎっしょーーー♪

みたいなヘ(゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)ノ


ハムチーズを色んなものに挟んで作る事。

。。。これまた挑戦してみようと狙ってる感じ( ̄ー ̄)ニヤリ



↓↓↓レシピmemoはこちら↓↓↓

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↓↓↓レシピmemoはこちら↓↓↓


〈材 料〉
・油揚げ 普通のタイプ2枚
・ハム 2枚
・スライスチーズ 2枚
※とろけないタイプのほう
・黒コショー 適量


〈作り方〉
○下ごしらえ:油揚げ、そのままでもいいが、今回は熱湯をかけて軽く
油抜きをしておいた
:ハムとチーズを重ねておく

① 油揚げをまな板に乗せて、箸などで油揚げの上をゴロゴロ転がし、
中をはがしやすくしたら、片方に切れ目を入れて開くようにする

② 開いた中に、油揚げに挟まるよう形に切ったハム&チーズを乗せ、
トースター板にクッキングシートを乗せた上に2つ並べたら、
トースター5~7分くらいにセットし、こんがり焼けく
※ハム&チーズ→1/3くらい切ったら、その部分をはしの空いてる所に乗せる
。。。表現が伝わりづらい。。。(--;A ...アセアセ

③ 焼けたらまな板の上で食べやすい大きさ(今回縦8等分)に切って、
お皿に並べ→黒コショーをひいたら完成☆

★*:;;;;;:*☆☆*:;;;;;:*★★*:;;;;;:*☆☆*:;;;;;:*★★*:;;;;;:*☆☆*:;;;;;:*★★*:;;;;;:*☆

めちゃうまで、ハマりまくり♪






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