~ みみこんちの妄想居酒屋☆ お気楽おつまみで今日も呑んじゃお♪ ~
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★ゆで卵とブロッコリーのタルタルチーズ焼★

2017-11-17 Fri 22:33
★ゆで卵とブロッコリーのタルタルチーズ焼★


★ゆで卵とブロッコリーのタルタルチーズ焼★①


あたしが行くスーパーでは最近のブロッコリー価格

だいたい安くて200円くらいだったりする。

なのでちょいちょいサクッとは買えないけど、

150円くらいだとたまに買ってみたりする。


手に入ったら、ちゃちゃっとブロッコリーをチン~♪

その後、そのままサラダ的な感じで食べるか、

お得意の今回のおつまみのような

トースターにお任せおつまみにする事が多い。

今回のおつまみはゆで卵も一緒に焼いたバージョン☆

一緒に食べるとうまうますヾ(o´∀`o)ノ




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Q:いつの記事のおつまみ??

A:2016/1/25の記事のおつまみ
酔いどれDAY☆晩酌スイッチ




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★ブロッコリータルタルチーズ焼★

2017-03-11 Sat 22:33
★ブロッコリータルタルチーズ焼★


お手軽楽ちんが基本的に大事。

なもんで、トースターは欠かせないアイテム☆

材料を乗っけて焼くだけなのでホント便利で助かっちゃう(*´∇`*)

よくやるタイプのブロッコリートースターおつまみも

もちろん楽ちん♪

あたしの大好きなテッパンつまみ(*´∇`*)


もう少しボリュームを出したい時は

ソーセージやら

チンしたじゃがいもやら

他の材料を一緒に入れても良(*^。^*)



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Q:いつの記事のおつまみ??

A:2015/11/9の記事のおつまみ
酔いどれDAY☆予定変更で呑み決定




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★ブロッコリーミニハンバーグ★

2015-04-05 Sun 22:33
★ブロッコリーミニハンバーグ★

★ブロッコリーミニハンバーグ★①


ブロッコリーを丸ごと使ってミニハンバーグを作成☆


茎をみじん切りにしてハンバーグたねと一緒にまぜまぜ♪

房部分は丸めて隠さず、表に出してあげる(*´∇`*)

いろどり良。

んで、かけるトマトパックをかけて楽ちんソースで出来上がり~

かけトマ初めて使ったけど美味しかったし、

手軽だったから1個置いておくと便利かも。


娘のんのんが、もしブロッコリーが嫌いだったら

わかんないくらい細かく刻んで、

こんな感じでハンバーグとかに混ぜて

苦手な食べ物に挑んでいこうー(*´∇`*)




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★ベーコンとブロッコリーと小松菜のにんにく炒め★

2014-09-19 Fri 22:33
★ベーコンとブロッコリーと小松菜のにんにく炒め★

★ベーコンとブロッコリーと小松菜のにんにく炒め★①


緑率、高めだけど確実に体にはイイと思われる1品☆

ブロッコリーも小松菜も、
カルシウムやらビタミンCやら豊富だから
とっても嬉しい食材(*´∇`*)


味付けは大好きなにんにく効かせてあるから
これまたうまし♪



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★カニカマと塩昆布マヨのブロッコリーチーズ焼★

2014-06-19 Thu 22:58
★カニカマと塩昆布マヨのブロッコリーチーズ焼★

★カニカマと塩昆布マヨのブロッコリーチーズ焼★①


こないだ作った、★カニカマと新玉と塩昆布の胡麻マヨサラダ★
チンしたブロッコリーの上に乗せて→チーズも乗っけて焼いただけの
お手軽チーズ焼♪


なんかしら、マヨで和えたようなサラダをブロッコリーやらの野菜の上に乗せて
チーズと一緒に焼くだけで、もう1品作れちゃうし美味しいしで
あたし的に好きなパターンの作り方(*´∇`*)


野菜もより多く食べれるし、
一石二鳥感アリ?!かしらん(*・∀-)ハ(-∀・*)



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